Gonfiore? Ritenzione idrica? Pelle ingrigita? Stanchezza?

Quali sintomi ti ha lasciato la quarantena? Finalmente si torna alla normalità, si ricomincia ad uscire e a godersi la stagione estiva ma ahimè c’è un problema! Di la verità: anche tu ti sei lasciata tentare dall’impastare pizza e torte durante la quarantena vero? Immagino non serva aggiungere altro a questo giusto? Sappiamo com’è finita!…

Giugno 12, 2020
Visualizza il post

Gli integratori servono per la tua bellezza?

Oggi ti volevo parlare di integratori. Spesso demonizzati gli integratori, volenti o nolenti, fanno ormai parte del nostro mondo. Partiamo dal concetto che ai giorni nostri negli alimenti non troviamo più quella disponibilità di vitamine, minerali e nutrienti che era presente tempo fa. Il terreno, l’uso dei pesticidi ecc, i processi di coltivazione e trasformazione…

Aprile 21, 2020
Visualizza il post

ECCO COME RIDURRE DEL 50% LA RITENZIONE IDRICA DURANTE LA QUARANTENA

Se anche tu con la sedentarietà del periodo hai notato un aumento della ritenzione idrica (soprattutto sulle gambe) segui bene questo post. ❓COS’È LA RITENZIONE IDRICA? Con questo termine si indica un aumento dei liquidi trattenuti nell’organismo e di solito interessa aree dove c’è anche più presenza di adipe ma lo possiamo riscontrare un po’…

Aprile 7, 2020
Visualizza il post

Quando le diverse professionalità si incontrano per un benessere globale

Da sempre sono affascinata dal corpo umano e da tutto quello che ruota attorno al benessere tanto da averne fatto una professione. Le donne che si affidano a me sanno che io non tratto gli inestetismi in maniera localizzata proprio perché il risultato sarebbe minimo. Con l’osteopata Irene Gelmetti ci siamo messe a disposizione in…

Marzo 30, 2020
Visualizza il post

Programma di 4 trattamenti per ritrovare le tue forme

Il momento per rimettersi in forma dopo le feste è adesso! 🙅🏻‍♀ Non ci sono più scuse! È iniziata la settimana e sono finite le feste e le occasioni di abbuffata. Così tra una cosa e l’altra si ricomincia la normale routine tra lavoro, casa, impegni vari. ❗Ma attenta! Il rischio di dimenticarti nuovamente di…

Gennaio 13, 2020
Visualizza il post

Passate le feste e ti trovi con i pantaloni che stringono?

Niente paura! Leggi qui👇🏼 Finite le feste, mangiati anche gli ultimi avanzi di pandori e panettoni adesso si riprende con la quotidianità anche se i vestiti tirano e la bilancia segna quei 3/4 chili in più. Se hai già provato a rimetterti in carreggiata dopo le abbuffate avrai sicuramente notato che la voglia di zuccheri…

Gennaio 7, 2020
Visualizza il post

“Oh no! Sono ingrassata 2 chili!”

Avanti diciamo la verità: sei stata presa dalla irrefrenabile curiosità di scoprire quanti chili hai preso durante le feste natalizie? Se sei tra quelle che non hanno ancora fatto ancora un giro sulla bilancia non preoccuparti lo vorrai fare dopo il 1 gennaio. Mentre se fai parte del gruppo delle coraggiose che ha affrontato il…

Dicembre 30, 2019
Visualizza il post

HAI ESAGERATO CON L’ABBUFFATA NATALIZIA E HAI GIÀ I SENSI DI COLPA?

Se ti senti esplodere allora leggi qui! 🤯 Senso di gonfiore, crampi addominali, stanchezza cronica, mal di testa, occhiaie e borse sotto gli occhi, gambe pesanti. Ti ricordano qualcosa questo sintomi? Beh diciamo che se hai esagerato con il cibo in questi giorni, sì, potresti riconoscerne qualcuno. Ovviamente il corpo non è abituato a tutta…

Dicembre 28, 2019
Visualizza il post

Hai già provato le nostre CHRISTMAS EDITION?

Oltre ai trattamenti corpo e viso ideati per Natale (se vuoi dei consigli passa in negozio!) abbiamo formulato delle proposte per regalare una coccola a chi ti sta accanto. ✨ OLIO DA BAGNO Pan di Zenzero 👉🏼 Detergente corpo che idrata e protegge la pelle da scorie e impurità. È indicato per chi ha la…

Dicembre 21, 2019
Visualizza il post

Ecco quali sono gli alimenti detox da mangiare prima delle abbuffate natalizie

Pronta per la lista completa? Beh mia cara mi spiace deluderti ma purtroppo non esiste un cibo dalla proprietà deteox! 👉🏼 Sicuramente se dovessimo pensare ad un’ipotetica lista di certo non ci troveremmo: snack, prodotti confezionati, cibi pronti, patatine fritte! ⁉️ Quindi cosa potrebbe avere davvero un’azione detossinante? ☝🏼 Partiamo dal concetto che per detox…

Novembre 27, 2019
Visualizza il post
  • 1
  • 2