Passate le feste e ti trovi con i pantaloni che stringono?

Niente paura! Leggi qui👇🏼 Finite le feste, mangiati anche gli ultimi avanzi di pandori e panettoni adesso si riprende con la quotidianità anche se i vestiti tirano e la bilancia segna quei 3/4 chili in più. Se hai già provato a rimetterti in carreggiata dopo le abbuffate avrai sicuramente notato che la voglia di zuccheri…

Gennaio 7, 2020
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Ecco quali sono gli alimenti detox da mangiare prima delle abbuffate natalizie

Pronta per la lista completa? Beh mia cara mi spiace deluderti ma purtroppo non esiste un cibo dalla proprietà deteox! 👉🏼 Sicuramente se dovessimo pensare ad un’ipotetica lista di certo non ci troveremmo: snack, prodotti confezionati, cibi pronti, patatine fritte! ⁉️ Quindi cosa potrebbe avere davvero un’azione detossinante? ☝🏼 Partiamo dal concetto che per detox…

Novembre 27, 2019
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25 novembre giornata mondiale contro la violenza sulle donne

Il pensiero oggi è per tutte quelle donne, ragazze, bambine che sono costrette a subire violenza. Che possano sempre trovare la forza di reagire e trovare sostegno nella società. Noi di Momenti vogliamo celebrare questo giorno così: regalando un nastro rosso a chi incontriamo oggi. Educhiamo le nuove generazioni al rispetto dell’altro (a prescindere dal…

Novembre 25, 2019
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E tu che scusa hai adesso per non prenderti cura di te?

Domenica di formazione con il Dr Vincenzo il biologo #nutrizionista che nei miei programmi sostiene con maniacale attenzione tutte quelle donne che, stanche di trattamenti estetici standard e diete rigide e insostenibili vogliono ritrovare la #bellezza del proprio corpo senza stress. Con Vincenzo domenica abbiamo messo a punto alcuni aspetti per rendere ancora più performante…

Novembre 18, 2019
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Allontana lo STRESS dalla tua giornata!

Scopri gli stratagemmi per senza dover ricorrere a pilloline e beveroni tranquillanti. Sono tornata dopo un weekend di formazione dove il tema era L’INVECCHIAMENTO esaminato da tutti i punti di vista. Una delle cause sulla quale vorrei soffermarmi con te è lo STRESS. ⁉ ’̀ ? Stress significa fatica, sforzo, tensione ed è una risposta…

Ottobre 14, 2019
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