L’autunno… La stagione dove il tempo rallenta!

Dovremmo imparare dalla natura che ci circonda e capire che questo è il tempo del riposo, del cambiamento, della calma. L’autunno è una stagione che dal punto di vista alimentare ci regala frutti ricchi di proprietà. Rispettare la stagionalità degli alimenti è davvero importante per usufruire del massimo potere nutritivo del vegetale giunto a spontanea…

Ottobre 1, 2019
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SOS GONFIORE DEL LUNEDÍ!

A chi non è capitato di vedersi e sentirsi più gonfia dopo il week-end? Non parlo solo della sensazione di gambe pesanti o addome pronunciato 👉🏼 ma anche di gonfiore che interessa il viso soprattutto nella zona perioculare. ⚖ Se aggiungiamo anche che la bilancia, che conferma uno/due kg in più, ecco che la disperazione…

Settembre 30, 2019
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ANCHE TU SE SEI STANCA DI BUTTARE TEMPO E SOLDI SENZA TROVARE LA SOLUZIONE PER IL TUO BENESSERE E LA TUA RIMESSA IN FORMA?

LEGGI QUI! 👉🏼 Sicuramente è capitato anche a te, tornata dalle vacanze, di guardarti allo specchio e trovarti un po’ più morbida, burrosa, con più ritenzione idrica tanto da non sentirti a tuo agio negli abiti che indossi. Tranquilla è successo anche a me, infatti è proprio perché l’ho vissuto sulla mia pelle e conosco questa…

Settembre 20, 2019
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Settembre! Non ci sono più scuse: hai bisogno di prenderti cura di te adesso!

⌛ É finita anche l’estate con le sue occasioni di sgarri perché diciamolo, decidere di rimettersi in forma per la prova costume a volte può sembrare pura follia: aperitivi al tramonto, cene all’aperto, gelati, sì insomma una tentazione continua che ti fa cadere nello sconforto per il tuo autocontrollo precario. 🤚🏼 Non sei la sola,…

Settembre 4, 2019
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Sei stanca di doverti coprire con pantaloni lunghi per nascondere la cellulite che ti rovina le gambe?

Non vorresti anche tu sentirti libera di indossare quei pantaloncini o quella gonna senza provare vergogna? In questo post troverai delle indicazioni utili per iniziare ad affrontare subito il tuo problema. Di la verità: quante volte, guardandoti allo specchio, ti è salito quel senso di disperazione che ti fa sentire a disagio? La disperazione tendenzialmente…

Agosto 28, 2019
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Pelle secca? Ecco come sbarazzartene definitivamente

Uno dei problemi più comuni tra noi donne è quello di non riuscire a sconfiggere la secchezza della pelle. In questo articolo ti rivelerò come sbarazzarti per sempre di questo odioso problema. 👉🏼 La pelle e l’organo più vasto e si rigenera maniera autonoma ogni 28 giorni in condizioni di buona salute e con un…

Agosto 15, 2019
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Scopri le bugie che ti hanno raccontato sul dimagrimento localizzato.

Quante volte ti è capitato di imbatterti in pubblicità che promettevano cose assurde come: “Via la pancia con il macchinario miracoloso!” “Elimina il grasso dalle cosce con la crema magica” “Bevendo questo the-pillola-shake spariranno per sempre le tue culotte” Purtroppo mia cara devi sapere che queste sono tutte bufale! Il dimagrimento localizzato non esiste! Il…

Agosto 7, 2019
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Sovrappeso: quanto c’entra la genetica?

Spesso in fase di check up mi trovo di fronte ad affermazioni del tipo: “le gambe così grosse le ho ereditate da mia mamma… anche lei le ha così, sicuramente è un problema genetico.” In realtà mi sono accorta di quanto il problema non sia imputabile alla genetica ma piuttosto 👉🏼 alle abitudini alimentari di…

Luglio 31, 2019
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Ma in cosa consistono realmente i trattamenti del metodo Luminage?

Ogni volta che una donna viene da me per recuperare l’armonia del proprio corpo, strutturo per lei un percorso che, seduta dopo seduta, aiuti l’organismo a riassettarsi migliorando così i tessuti, eliminando le tossine e i ristagni, usando il grasso che ha messo in deposito sulle cosce e così via.  Prima di ogni cosa si…

Maggio 17, 2019
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La cellulite e le cattive abitudini

Di la verità: quante volte ti sei “pizzicata” le cosce per misurare la tua cellulite?  Problematica prevalentemente femminile la cellulite 🙅🏻‍♀️ non risparmia praticamente nessuna indipendentemente dalla quantità di grasso che hai (anche se in realtà i chili di troppo hanno la loro rilevanza!) Oltre alle cause genetiche ci sono alcune abitudini che possono influire…

Febbraio 23, 2019
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