Il terzo occhio

Questo periodo è ricco di stanchezza sia fisica che mentale…

Ogni giornata porta con se particolari stati d’animo per questo volevo suggerirti qualche rimedio da poter attuare direttamente a casa per portare un po’ di relax e di attenzione su te stessa.

Come? Stimolando un punto nella zona del viso.
✅ Questo punto viene utilizzato in agopuntura, nel massaggio cinese e nella Riflessologia facciale.

👁 È conosciuto come “terzo occhio” e si trova al centro tra le sopracciglia.

👉🏼 Ha una potente azione calmante sia per la mente che per lo spirito.

👉🏼 È utile in caso di insonnia o quando ci sono eccessi di pensieri, stati d’ansia e agitazione.

👉🏼 Può dare sollievo anche in caso di mal di testa frontale causato di solito da tensioni nervose e congestioni nasali.

✨ Potete applicare una goccia di olio essenziale (lavanda, menta, maggiorana, limone) e massaggiarlo in senso circolare per qualche minuto.

Io ad esempio trovo sollievo (nel caso di forte stress) anche picchiettando il punto con il dito medio bagnato di olio essenziale.

Prova e fammi sapere!

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