Sovrappeso: quanto c’entra la genetica?

Spesso in fase di check up mi trovo di fronte ad affermazioni del tipo: “le gambe così grosse le ho ereditate da mia mamma… anche lei le ha così, sicuramente è un problema genetico.” In realtà mi sono accorta di quanto il problema non sia imputabile alla genetica ma piuttosto 👉🏼 alle abitudini alimentari di…

Luglio 31, 2019
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Ma in cosa consistono realmente i trattamenti del metodo Luminage?

Ogni volta che una donna viene da me per recuperare l’armonia del proprio corpo, strutturo per lei un percorso che, seduta dopo seduta, aiuti l’organismo a riassettarsi migliorando così i tessuti, eliminando le tossine e i ristagni, usando il grasso che ha messo in deposito sulle cosce e così via.  Prima di ogni cosa si…

Maggio 17, 2019
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La cellulite e le cattive abitudini

Di la verità: quante volte ti sei “pizzicata” le cosce per misurare la tua cellulite?  Problematica prevalentemente femminile la cellulite 🙅🏻‍♀️ non risparmia praticamente nessuna indipendentemente dalla quantità di grasso che hai (anche se in realtà i chili di troppo hanno la loro rilevanza!) Oltre alle cause genetiche ci sono alcune abitudini che possono influire…

Febbraio 23, 2019
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Un massaggio per portare equilibrio

Il fisioestetico è un massaggio molto particolare in quanto sfrutta manualità specifiche con l’obiettivo di compensare le posture viziate durante la giornata intervenendo sulla struttura muscolare e articolare. . Prova a calcolare quante ore stai nella stessa posizione al lavoro, obbligando il corpo ad una postura chiusa che strozza alcuni distretti. Stare troppo seduta con…

Ottobre 22, 2018
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Informati sempre su cosa applichi sulla pelle!

Ieri sono passata in una para-farmacia di un centro commerciale perché avevo bisogno di un medicinale e come mia abitudine ho iniziato a spulciare tra gli scaffali del reparto cosmetico. La cosa che mi ha sconcertato è stata quella di trovare prodotti per il viso su cifre che girano attorno ai 70/80/95 €. Ma non…

Ottobre 15, 2018
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Ecco come trasformare la tua pelle macchiata dal sole in un viso illuminato e tonico grazie alla mela

Se l’estate ha lasciato macchie e secchezza sul tuo viso allora questo articolo è per te.  Il viso spento, ingrigito, opaco e soprattutto macchiato dal sole annuncia che l’estate ha fatto il suo corso.  La solita beauty routine non basta per rendere più fresco il tuo viso.  Probabilmente te ne sarai accorta da sola che, a prescindere dei prodotti che…

Ottobre 10, 2018
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Scopri come poche attenzioni applicate da subito, siano in grado di frenare bruscamente il tuo Invecchiamento.

Hai mai sentito parlare di fotoinvecchiamento? Con questo termine vengono classificati tutti quegli inestetismi che originano da un’esposizione sbagliata. Così, mentre l’energia dei raggi UVB è assorbita dall’epidermide, i raggi UVA sono più lunghi e penetrano in profondità. Infatti, sono in grado di raggiungere il derma creando 🔆secchezza, 🔆infiammazione, 🔆rughe precoci, 🔆cedimenti. Tutto questo perché…

Maggio 7, 2018
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Nonostante la ceretta al “BAFFETTO” hai sempre quel maledetto ALONE SCURO che ti fa sembrare PELOSA? Ecco quello che ti ha tenuto nascosto la tua estetista

Se è capitato anche a te di notare un’ombra scura sul labbro superiore continua a leggere e scopri come poter rimediare. Spesso mi capita di parlare con donne che si rivolgono a me per trattare e schiarire le macchie cutanee. Una delle zone più colpite è il labbro superiore. Sulle cause della comparsa di queste…

Maggio 7, 2018
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E tu? Quanta ACQUA bevi?

Lo sai che l’idratazione del corpo è fondamentale per poter raggiungere risultati se vuoi perdere peso e ridurre la cellulite? Purtroppo quando in diagnosi chiedo quanta acqua bevi, le risposte sono sempre più o meno simili: Beh bevo tanto. E quando chiedo di quantificare questo “tanto” la risposta diventa: 1 litro, 1 litro e mezzo….

Maggio 7, 2018
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Scopri perché stai buttando soldi dalla finestra in prodotti cosmetici che non ti servono e come far fruttare quelli che hai già nel tuo beauty

Sei convinta anche tu che le creme per le rughe non facciano niente? Beh HAI RAGIONE! L’altra sera Francesca, una mia cliente, durante un massaggio mi ha espresso le sue perplessità in merito all’efficacia dei prodotti estetici. Lei vorrebbe iniziare a fare qualcosa per dare nuova luce al suo viso ma, scottata dalle cattive esperienze avute…

Aprile 18, 2018
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