Ancora una volta: Pancia! Se mi conosci sai quanta attenzione porto alla zona addominale durante i miei trattamenti. 👉🏼 Il massaggio dell’addome (partendo dalla respirazione) ha un ruolo importante nello sblocco del corpo. Li vengono custodite la maggior parte delle emozioni e non solo… anche gli accumuli adiposi possono interessare quest’area. 👉🏼 Mi piace approcciarmi…

Pancia gonfia anche se sei attenta all’alimentazione? 🔴 potrebbe dipendere dalla postura!Le ore che passi seduta dietro a una scrivania o le posture viziate (spalle chiuse in avanti) che mantieni per parecchio tempo 👉🏼 vanno a ripercuotersi anche sulla muscolatura della fascia addominale e della schiena se non sono sufficientemente sviluppate. Ma non solo! Importanti…

Pancia gonfia? Prova così ! 👉🏼 Prova a dedicarti del tempo ascoltando la reazione del tuo corpo in base a quello che mangi. • La tua pancia si gonfia sempre ogni volta che mangi o solo assumendo certi cibi ? • Ti succede se mangi velocemente o anche quando sei tranquilla e riesci a mangiare…