Come sta la tua schiena? La schiena è la nostra armatura, la nostra corazza, sopporta i pesi della giornata e…. sostiene le preoccupazioni che ci affliggono. ✅ Stress, ansia, responsabilità, paura.. tutto si accumula in quella zona. Ma cosa succede se non ti permetti di staccare un attimo? ⚠️ Iniziano i primi dolori, le prime…

Pancia gonfia? Prova così ! 👉🏼 Prova a dedicarti del tempo ascoltando la reazione del tuo corpo in base a quello che mangi. • La tua pancia si gonfia sempre ogni volta che mangi o solo assumendo certi cibi ? • Ti succede se mangi velocemente o anche quando sei tranquilla e riesci a mangiare…