LO STAFF
Parliamo di… PROBIOTICI
Come sai l’intestino è la casa del tuo sistema immunitario.
Ma è anche il nostro secondo cervello!
Se ti stai chiedendo il motivo ecco un esempio:
Oltre all’aspetto fisiologico, devi sapere che all’interno dell’intestino si produce il 95% della serotonina (l’ormone del benessere)
Ecco perché pensieri positivi, gioia dipendendo dallo stato del tuo intestino…
✅ Come mantenerlo sano?
Mai sentito parlare di probiotici?
All’interno dell’intestino ci sono miliardi di batteri. I probiotici sono microrganismi vivi che apportano beneficio aiutando il sistema immunitario a funzionare in maniera adeguata
⚠️ Purtroppo però con l’alimentazione di oggi non introduciamo probiotici perché cibi industrializzati e lavorati non li contengono e non forniscono benessere al tuo microbiota
Ecco perché è consigliata una buona integrazione!
👉🏼 I probiotici sono solo di passaggio nell’intestino ma questo transito è fondamentale per ridurre la possibilità di infezioni e per riequilibrare la flora batterica ma non solo! I probiotici sono fondamentali per l’asse intestino – pelle quindi ne beneficerà anche il tuo viso!
E tu? Assumi regolarmente probiotici per la salute del tuo intestino?
