WEEKEND DI SGARRO?

SE DURANTE IL FINE SETTIMANA SGARRI E IL GIORNO DOPO LA BILANCIA TI SPAVENTA, leggi questo articolo fino in fondo HO UNA BELLA NOTIZIA PER TE Oggi parlavo con una cliente che sta seguendo il mio percorso LUMINAGE BODY da circa quattro settimane. Dopo la soddisfazione iniziale di vedere la bilancia scendere, oggi ha avuto…

Luglio 30, 2020
Visualizza il post

HAI VERAMENTE FAME?

Quante volte ti capita di aprire la dispensa e mangiucchiare fuori pasto? Ti sei mai chiesta se è davvero fame oppure se sei mossa da situazioni emotive negative come noia o stanchezza? Devi sapere che molto spesso quella che senti durante la giornata è una fame emotiva che ti spinge a cercare gratificazione nel cibo….

Giugno 5, 2020
Visualizza il post